Publication du guide Manger-Bouger pour les parents d'enfants de 4 à 11 ans
Développement produit
Mi-juin, Santé publique France a publié le guide Manger-Bouger pour les parents d'enfants de 4 à 11 ans.
Ce guide reprend notamment les recommandations actuelles concernant l'alimentation, l'activité physique et la sédentarité des enfants âgés de 4-11 ans ainsi que des idées de recettes simples, des conseils, astuces et activités à réaliser en famille.
Il répond aux principales questions que les parents peuvent se poser sur l’alimentation et l’activité physique de leur enfant comme notamment :
- Comment développer les goûts de mon enfant et son plaisir à manger ?
- Quelle alimentation pour bien grandir (petit déjeuner, déjeuner, goûter et diner) ?
- Quelles quantités doit-il manger ?
- Comment lui transmettre le plaisir de bouger au quotidien ?
Toutes ces questions sont abordées dans le guide, de manière simple et ludique, accompagnées de nombreuses astuces et des QR-codes renvoyant sur le site mangerbouger.fr pour avoir accès à de nombreuses recettes simples et rapides, adaptées à toute la famille.
Une vidéo est également disponible sur le site Mangerbouger.fr